Archivos de sexo: Relaciones de luto Lonely Hearts encuentra apoyo en el club

Artículo

Cuando el novio de Anna fue arrestado y sentenciado a 15 años de prisión por un menor por relaciones sexuales, terminó la relación. Fue un desgarrador inimaginable.

Artículo

Artículo

Artículo

Trató de manejar la situación con gracia y humor, pero la ansiedad y la frustración lo paralizaron. Se le prometió sanar y avanzar, pero para suceder, sabía que tenía que aprender a confiar en él nuevamente, y la terapia no ayudó. Pensó que hacer algo como otras personas podría ser útil.

Anna se ha registrado Club de corazones solitariosSi su relación terminó hace dos semanas o dos años, un grupo de apoyo diseñado para ayudar a recuperarse de las rupturas. Era exactamente su necesaria.

Durante ocho semanas, todos los martes por la noche, inició sesión en una sesión de zoom para conocer a otros que saltaron con el final de la relación. Este grupo proporcionó un lugar seguro para hablar libremente sobre su ruptura y aprender de los demás. Por primera vez no sentía justicia por lo horrible que le sucedió, que fue el resultado de la mala decisión de otra persona. “Mi historia puede ser única, pero el desgarrador es un sentimiento universal”, dijo Anna.

Artículo

Artículo

Aunque esta declaración es cierta, muchos sufren de silencio después de que termina la relación. Esta es parte de la razón por la que Lexi Jondef-Bridebart, LCSW, médico y trabajador social clínico con licencia, decidió encontrar el club de Harts solitario. “No hay una sección terapéutica para la ruptura. Puede [find therapists] Ansiedad, problemas de relación, frustraciones, divorcio, pero no ruptura “, dice Jontef-Bridebert.

Hay una amplia idea errónea social de que las rupturas son simplemente ligeras desventajas. Jondef-Bridebart dice que rechaza el profundo efecto sensible de ellos. “La tristeza siempre es vista por alguien que muera”, dijo.

Artículo

La misión del club Lonely Hearts es ayudar a las personas a sentirse menos aisladas en su dolor, porque no debemos procesarlo solos, y abstenerse de su ciclo de pensamiento, como sentirse irracional o centrarse en su ex.

La comunidad de Lonely Hearts Club se enfoca en una persona separada y les proporciona al equipo para proceder. Anna dice: “Helme con Lex, todos crearíamos un objetivo para nosotros al final de cada sesión y luego hablamos de ello durante la próxima reunión”.

Algunos de los objetivos de Anna incluyen eliminar sus ex Photos de mis dispositivos electrónicos, eliminar los mensajes de texto antiguos y eliminar un cuadro de Relation Memorial de su armario. Él dice que ha comenzado a sentirse mejor. “El apoyo que recibí de los miembros de Lexi y otros grupos encendieron una luz en mí que se ha desvanecido durante tanto tiempo”.

Artículo

Aunque el Lonely Hearts Club está dedicado a la curación de sus miembros y los pasos para avanzar, reconoce aún más que no hay fecha de vencimiento del dolor. Las personas a menudo vienen al grupo después de unos años de su ruptura o porque no quieren explicar a sus amigos o familiares con grandes emociones. Este último estaba en el caso de Annabel, un ex miembro que dijo después de su ruptura: “Este grupo era un lugar donde era seguro llorar, dejar de ser frustrado, era seguro mudarse a todas las olas y todas las emociones. Puedes ir después de una ruptura.

Cuando se le preguntó qué cambios habían notado desde que se unieron al club Lonely Hearts, los miembros con los que hablé decían que había creado un meloso positivo durante toda la vida. Anna dice: “Tengo más confianza y abierta. He establecido los límites, protegí mi paz, acepté la misericordia de las personas que me rodean, fortalecí mi amistad y dieron la bienvenida a los recién llegados. “

Los miembros compartieron más que el Lonely Hearts Club proporcionó una comunidad para visitarlos y comprenderlos al aprender unos de otros. Es por eso que muchos de los miembros de los que hablé continuaron comunicando.

Katie, miembro del Lonely Harts Club, dijo que después de completar la sesión inicial de ocho semanas, se unió al equipo tras otra ruptura. Él dice que la red de apoyo incorporada del Lonely Hearts Club es invaluable, especialmente cuando estás peleando. Como Katie dice: “Nuestro ex, ¿verdad?” ¿Es mejor enviar mensajes de texto a la comunidad que esta? “

Artículo