La clustrofobia tímica de la clustrofobia del hipelitor de Diego puede ser un desafío dinámico con

La clustrofobia tímica de la clustrofobia del hipelitor de Diego puede ser un desafío dinámico con


Los psicólogos enseñan la práctica de respirar para aliviar la crisis de ansiedad




Diego Hypelito y Tamirs 'BBB 25' no se pueden dejar ir

Diego Hypelito y Tamirs ‘BBB 25’ no se pueden dejar ir

Foto: reproducción/global

Diego Hypelito fue elegido por algunos hermanos en la dinámica del gran teléfono el miércoles 23, BBB -20, para “atar” al timir indefinidamente en una esposa. El problema es que hay gimnasta Clustrofobia Y el hecho de que la crisis de ansiedad y atascado con otra persona puede aumentar esta incomodidad. El hermano acaba de regresar de una pared e incluso me enfermará. Además, el hipelito presionó a los hermanos Camilla, quien dijo que estaban abriendo el juego en casa y “dispararon en las piernas”.

Clínicamente, la psicóloga y psicóloga Rebecca Lima explica que es importante saber que Diego ya está frustrado y tiene clustrofobia, algo que enfrenta su vida a lo largo de su vida. “Solo escuchando el sonido de la prisión para él, una de las razones que desencadenan este desencadenante, así que cuando se desencadena la crisis de ansiedad, la persona entra en un bucle de pensar, que los repite”, explica.

Según los profesionales, al estar en una casa ya arrestada allí, en el programa, los participantes, la gente de la casa e incluso bajo las quejas internas, puede desencadenar la crisis.

“Entonces, cuando la persona se cobra a sí misma, el diagnóstico parece ser la persona extremadamente comprometida con las cosas, esta presión interna se vuelve abrumadora e incluso el miedo al miedo, también hay miedo a enfermarse”, dice.

El psicólogo también menciona que cada persona tiene su propio desencadenante. “Puede estar relacionado con su experiencia de vida en el pasado, por lo que la preocupación que trae este sentimiento es la respiración, el estrés y el miedo a lo que sucederá en el futuro”.

“Lo que no debemos hacer con la persona que está en una crisis es que deben ser buenos para ser buenos para ser buenos. El momento de la dirección, crítica o carga. El momento de Diego y él está tratando de mostrarle a la puerta A un lado que no debe perder el control.

¿Qué haces para controlar la crisis preocupante?

  1. Es muy importante hablar, hablar, mantener lo que siente.
  2. Piense positivamente, la crisis simplemente pasará y pasará
  3. Intenta corregir los pensamientos durante la crisis
  4. Tire del aire, gire a la derecha en la cabeza, cuente hasta cinco y deje el aire. Repita el mismo movimiento en el lado izquierdo. Muévase cinco veces para lanzar la presión arterial y la presión arterial baja.



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